祥水園ブログ

リラックス体操    ~軽費~

軽費では毎週『リラックス体操』をしています。

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腕を伸ばしたりしながらのゆっくりな体操をします。

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できるだけ裸足になって足の指や足首の体操もします。「体操したら足の浮腫が楽になるわ」と言われる

ご利用者もいます。また来週も参加してくださいね♪

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