祥水園ブログ

今年最後の〝元気塾〟も大盛況!!

今年最後の〝元気塾〟も、大盛りでした。年末の忙しい中、26名の方が、集まってくれました。

今日は、筋トレからの始まりです。

一緒にしていた職員も、フーフー、なかなかついて行くのが難しかったようです(#^^#)

勿論、筋トレだけじゃありません。

楽しく脳トレ、じゃんけんホイ♪あっち向いてホイ♪

これは、毎回大盛り上がり↑↑

みんなで、歩行練習、反射神経の訓練と続きました。

皆さま、ほんとに、筋力アップされてます。本年ももう終わりですが、楽しく運動できて

嬉しく思います。来年もみんなで、元気いっぱい運動出来たら、と思います。

イノシシ年も猪突猛進!!頑張っていきましょう!!

 

1月は、10日、24日(pm2:00~4:00)です。皆様のご参加お待ちしております。

お問い合わせ:ケアプランセンター水面☎0747-23-0660

2019年12月
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