祥水園ブログ

今日も元気に!祥水園元気塾開催!!

元気に本日も「祥水園元気塾」を開催しました!

ハロウィンに向けて、講師は仮装!?して登場(*^_^*)

今日は、まず歩行練習から。皆様、張りきって!横歩きも頑張っておられました!

 

椅子に座っての筋力トレーニングは、お家でも出来ます!

 

 

立位の運動も頑張っておられました!皆で運動することで、皆様やる気いっぱいです!!

 

11月の運動は、市の委託事業である転倒骨折予防教室を

五條東体育館で開催させていただきます。

11月15日、22日、29日と12月6日の14時~16時、4週連続しての開催となります。

お申し込み、お問い合せは、ケアプランセンター水面 0747-23-0660迄

ご連絡お待ちしておりますm(_ _)m

 

 

 

 

 

 

 

 

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