祥水園ブログ

私たちも、スポーツジムミラクルで運動しています! ~軽費~

軽費のご利用者の思いは・・・

「軽費でずっと生活出来ること。自分の足でずっと歩けること。」です。

まずは、スポーツジム・ミラクルの職員さんの指導で準備体操から始まりました。

準備体操で身体をほぐした後は、機械を使ってのリハビリです。

ミラクルに沢山ある、いろいろな機械を体験しました。

皆さん、どの機械を使ってもスマートにこなされます。

インストラクターさんに付いてもらって、ランニング。ではなく、お散歩。

ご利用者の頬もピンク色。それだけでも、少し汗をかきました。

そしてお隣のコミュニティーホール大河では、自彊術が始まりました。

ご利用者の皆様、元気元気!

「今度は、カッコも決めてスポーツジムに来なあかんな。」

みんなで、かっこよく決めてスポーツジム・ミラクルに行きましょう。

2018年9月
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