祥水園ブログ

5月第2回 転倒予防教室~ケアプランセンター水面~

本日、今月2回目の転倒予防教室を五條東体育館で開催しました!

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カイロプラクティックの粉川先生から今月のテーマである骨粗鬆症のお話♪

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転倒予防の体操♪

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軽費老人ホームの山本主任支援員のリラックス体操♪

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「久しぶりに体を動かし気持ち良かった」や「分かりやすい内容と運動でよかった」などの

感想をいただきました!

本日もたくさんの方のご参加ありがとうございました。

来月は6月9日(火)野原公民館と6月23日(火)二見体育館で開催します。

テーマは「腰痛」です!たくさんの方のご参加をお待ちしております。

 

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