7月16日の転倒予防教室は台風が気になりながらも開催しました!!
雨天でも五條東体育館にたくさんの方がお越し下さいました。
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7月のテーマは「肩こり」について まずはカイロプラクター粉川先生のお話から
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次に肩こり解消の運動♪ 毎回行う体操も!
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最後に山本軽費主任支援員のリラックス体操♪
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「大きく吸って~」 「吐いて~」
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今回はお足元のお悪い中、たくさんのご参加本当にありがとうございました。
今月2回目は28日(火)野原公民館にて同じテーマで開催します!!
興味のある方は是非、足をお運び下さい!お待ちしております~♪