祥水園では毎週木曜日の19時30分からヨガレッスンを開催しています。
ヨガインストラクターの斎藤有紀さんに来ていただき、レッスンをして頂いています。
職員はもちろんですが、職員以外の地域の方も参加していただけます。
本日は地域の方にたくさん参加していただきました。
日頃の仕事の疲れを和らげたい方、日々の美容に、健康のために！
女性だけでなく、男性もどうぞご参加ください。
【日時】 毎週木曜（祝日は除く）午後7時30分～8時30分
【場所】社会福祉法人祥水園 体育館
【レッスン内容】健康、美容、腰痛予防、肩凝り解消、呼吸法
【レッスン料】1レッスン 500円
【服装、持ち物】運動のできる服装、素足で行います。スポーツタオル、ヨガマット（貸し出しも可）
【その他】予約は行っておりません。ご自由にご参加いただけます。
初心者の方にも優しいレッスンです。
初回レッスン時、参加同意書にご記入いただきます。
日程・場所の変更、諸連絡は以下のサイトよりご覧いただけます。
