祥水園ブログ

2013年05月26日

薬膳料理の紹介

祥水園理事会にて、薬膳料理を提供させていただきました。

理事会食事ブログ用

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

〈献立〉

◎ 精進おこわ(筍・空豆)・・・疲れの解消・便秘・むくみ

◎ 山うどのきんぴら(うど)・・・食欲増進・血行改善

◎ 山菜天ぷら(ユキノシタ・ワラビ・ミツバ)・・・美肌効果・便秘・ストレス緩和

◎ 新牛蒡の味噌汁(新牛蒡)・・・喉の腫れ・整腸作用

◎ 園産からし菜漬け(からし菜)・・・むくみ・便秘

◎ 薬膳茶(ドクダミ・ヨモギ・スギナ)・・・高血圧予防・便秘・痰切り

地元で採れた旬の食材を使用した、精進料理です。

身体の中から健康になっていただきたいと願っております。

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