祥水園ブログ

2014年07月09日

吉野川×朝ヨガカフェ

社会福祉法人祥水園主催  吉野川×朝ヨガカフェ。
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お天気にも恵まれ、無事第一回目開催することが出来ました。
朝日を浴びて、川のせせらぎを聴き、気持ち良い風を受けながら行う朝ヨガ。
素晴らしいシチュエーションでヨガが出来ました。
約60名のご参加!ありがとうございます。
ヨガは精神的なもの。 皆様の良いエネルギーを感じました。
朝日を浴びながらの太陽礼拝、 感動的でした。
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ヨガ後は野原ダイニングカフェ。
焼きたてクロワッサンに、その場でミキサーした認知症予防に効果的なザクロとリンゴを使った健康ジュース。
果肉入りで超フレッシュです!とても美味しかったです。
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ご参加頂きました皆様本当にありがとうございました。

毎月第一日曜、第三日曜に行っています。
次回は7月20日7時〜
皆様のご参加お待ちしております!
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地震行動(シェイクアウト)訓練

ブログ用

7月30日みんなで取り組む・奈良県一斉地震行動訓練<シェイクアウト>に参加しました。

特養のみなさんで一斉に1分間の安全確保行動を行い、

基本動作「まず低く、頭を守り、動かない」の3つの身を守る行動を実践しました。

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