11月の良い天気の日、ちべん保育園の園児のみなさんが柿狩りに来てくださいました！

今年も祥水園の柿は豊作です！！

軽費のご利用者のみなさんも園児たちと一緒に柿狩りです。

「その柿あかんで、こっちにし～」

と、さすが毎年祥水園の柿を食べているみなさん。どれが美味しい柿か一目で見抜きます。

柿狩りの後はみんなで昼食。たくさんの柿も軽費のみなさんがアッという間にむいてくださいました。

園児のみなさんもご利用者のみなさんも「おいしい！」と止まらない様子。

そしてお次は全員で後出しじゃんけん大会！みなさん考えながら元気に楽しんでくださいました。

最後は歌を歌ってお別れです。

秋晴れの中、おいしい一日になりました。

徐々に寒い日が続いてくるようになりました。食堂にはたくさんのかぼちゃが出現！

そう、10月31日はハロウィンでした！というわけで今回はハロウィンカラオケ寿々を開催しました♬

かぼちゃと一緒にどんどん歌います！！

今回はご利用者同士のデュエットも。

歌だけでなくケーキやコーヒーを楽しみに来てくださった方も。

皆さんでハッピーハロウィン！！

認知症になっても安心して暮らせるまちづくりを目指して、タスキを繋いで走る、日本縦断

タスキマラソンに参加しました！！いい天気で、気持ちよく走る事が出来ました。

全国からまわっきたタスキを受けて、祥水園を出発！！

新町をぬけて、いよいよゴールへ

ゴール！！　次に、タスキを繋げ終了です。

認知症の方や、その家族、また、そうではない方も、認知症の事を理解し、共に、住みよい

まちになる事を目指して、これからも、みんなで、活動していきたいと思います。

9月20日の夜6時ごろ…軽費の喫茶室にお月様が２つ。

今月は中秋の名月に併せ、お月見寿々をさせていただきました。

飾らせていただいたのは、ご利用者が作ってくださった2つのお月様。

外はあいにくの雨でしたが、月はきらきらと輝いております。

お月見団子もしっかりご準備。

「月見団子は十五夜やから15個飾るんやで」

飾ったお月見団子を見てご利用者が教えてくださいました。

来年は本物のお月様の下に飾れますように…

９月９日は、重陽の節句。軽費では、昼食に節句に因んだ栗ごはん、菊の花入りなますなどを召し上

がって頂きました。

お風呂には長寿を得る妙薬と言われる菊の花を浮かべご利用者にゆっくりと入浴をして頂きました。

菊は厄を払うともまた、菊の芳香にはカンフェンなどの精油成分があり、皮膚を刺激して血行を促進し

身体の痛みを和らげると言われています。

ご利用者のＩ様が「娘頃に生けたきりやわ、覚えているかな、上手く出来るかな？」と・・・

見事に生けて下さいました。ありがとうございました。

早速、浴室へ

ご利用者のＩ様が一番風呂へ「あー気持ちいー　毎年、菊風呂してくれるな、楽しみや」と(*^_^*)

今夏は、クーラーを切ることが無いほど毎日が暑く、

身体が冷えすぎたのではないでしょうか？

菊風呂で身体の芯まで温め、夏の疲れがほぐれたでしょうか？

また、来年もお楽しみにしていて下さいね。(*^。^*)

今夏最後の楽しい行事、夕戯れ会を開催しました。

心配していたお天気も、軽費ご利用者のパワーのおかげで気持ちのいい涼しいひと時を過ごせました。

先ずは、冷たくておいしいアイスクリームでご利用者の心もスーッと解けて和やかなご様子。

「美味しいわ～」「もう１個ないのー?」「ビールの前に甘いものアカンけど頂こう♪」・・・と笑顔。

さーて次は、皆様お待ちかねの　カ・ラ・オ・ケ　♪♪♪

ビールで喉を潤して・・・　Ｉ様　男気たっぷりに、歌い上げて下さいました。

日頃、パンツ姿のＫ様。ご自分で縫われたスカートでお出まし下さいました。

おしゃれで素敵♪歌声もバッチリ！！

そろそろ、お腹の方も空いてきたご様子　「スイカまだかなー」のお声！！

目隠しをして、

くるくる何回も回されたＵ様は「目がまわる～」と・・・そして

スイカの方向とは逆にトコトコ歩いて「反対、反対！バックしーよ！」と応援の大歓声！

「そこそこ！思いっきり行けー！行けー！」の誘導のお声にＵ様が「えーい」と一振り

お見事！！スイカに命中！！　ほっとしてピース姿のＵ様です♪

いよいよクライマックスの花火。

今年はたくさんの花火で、煙もモクモク・・・

「子供の頃を思い出したよ、久々やわ～」　「火ちょうだーい」と、皆様仲良く楽しみました。

皆様、満面の笑顔でお過ごし頂けました！

楽しい夏が終わるのはちょっとさみしいけれど、夏の最後に素敵な思い出ができました(^^)♪

軽費のご利用者は、毎週火曜日と金曜日にスポーツジムミラクルで身体を鍛えています。

皆さんそれぞれ目標は違いますが、楽しく頑張っています。

先日、パーソナルトレーナーから「姿勢・歩き方」「関節」「健康とは」について、実技を交えて教えていただきました。

ただ単に、機械を使って鍛えたら良いと皆さん思っていました。

しかし、なぜこの運動をするのか、どのような効果があるのかを知ってから行うのと行わないのとでは、効果が全然違う！ということがわかりました。

パーソナルトレーナーからのお話の後、早速実践！！

「モデルさんのように歩くんやね」「若々しく歩くと恰好ええな」などなど・・・皆様真剣な表情。

すり足で歩いていたご利用者は、軽やかに足を上げて歩き始めました。

そして日頃から身体のいろんな所の筋力を鍛える必要があること。

身体の仕組みなども知ることが大切だということを学びました。

また、脳からの指令で関節は動いているので、脳も一緒に鍛えることが大事だそうです。

「コグニサイズ」という　脳と筋力のトレーニングを同時に行うことを教わりやってみると、

「頭と身体を同時に動かすのは難しい！」「頭がこんがらがるわー」と仰りながらも、一生懸命ついていきます！

理論に基づいた運動で、ご自分の健康についての意識も高まります。

軽費で長く、ますます楽しく元気に暮らしていけるように頑張りましょう！！

猛暑が続く今日この頃。夏バテ気味の為か、ご利用者の皆様も元気がない様子…。

今回はそんなご利用者を盛り上げるために夏祭りをテーマにした季節寿々を開催いたしました！

まずはご利用者と一緒に飾りの提灯づくり！

「うまいことふくらますの難しいなぁ」

「うまいこと作れるかなぁ」

不安ながらも皆様が作ってくださった提灯、とっても夏らしくて素敵です。

提灯を飾って夏祭り寿々スタート！！

今回のメニューは出店をイメージしてたこ焼きです。

「たこ焼きって珍しいなぁ」

普段甘いものがメニューになることの多い喫茶寿々。

いつもと趣向の違うメニューに皆様興味津々です。

「ビールとよく合うわー！」

ついついお酒もおしゃべりも進みます。

皆様に楽しんでいただけたようです♪

また次回も喜んでいただけるようなメニューをご用意させていただきます！

Ｃａｆｅ澪の街にて今月も誕生会を開催！

昨年も参加のご利用者、とても楽しみにして下さっていました。

今年もお祝い出来てとても嬉しいです♪

ビールのお好きなＩ様「さあ、これから飲むぞー」　Ｎ様は「ビール頂こうかしら」・・・

「昨年のメニューも美味しかったけど、今年もおいしくって頂くのに夢中でおしゃべりをするのを忘れてました！！」と笑顔のＮ様

「デザートのケーキが大きくて食べれるかな？」と仰りながらも皆様完食！！

改めてお誕生日おめでとうございます！来年も是非ともお祝いしましょうね。

軽費の畑では、ご利用者が野菜を作って下さっています。

朝早くから草引き・水やり・支柱立て等、色々な作業を惜しみなく行い、日々の観察もしっかりして下さっています。

本当に頭が下がる思いです。

かわいいスイカがこんなにも大きくなりました。早速、ご宗祖のご分身にお供えさせて頂きました。

なすびやきゅうりも沢山収穫ができたので、ぬか漬けを作りお食事の時に提供させて頂いています。

軽費のお食事はもちろん美味しいですが、暑い夏は、ぬか漬けも最高！！ついついご飯が進みます。

インゲン豆は味噌汁や煮物にと使わせて頂きました。

いつも新鮮でおいしい野菜をありがとうございます。皆様、お食事を楽しみにして下さっています。

次はどんな野菜ができるのか楽しみにしています。