今日は、健口教室を開催しました。

健口教室とは、歯科衛生士と職員、ご利用者が一緒に口腔ケアを行い、健康なお口を目指す教室です。

まずは、皆様の入れ歯を外して頂き、正しい入れ歯の磨き方を職員とご利用者が一緒になって練習しました。

ご自分の歯のある方は、歯科衛生士が職員に磨き方の指導を行い、食べ物が詰まりやすいポイントや柔らかい歯ブラシの使い方を勉強しました。

歯がきれいになったところで、みんなでお口の体操です！

肩のストレッチから始まり、お口のジャンケン、早口言葉で口の周りの筋肉の体操しました。

お口のジャンケンは、最初は難しかったですが、みんなおもしろい顔になってしまい、大笑い！笑顔一杯になりました。

最後に「もみじ」の歌で「パ・タ・カ・ラ」体操をみんなで楽しく歌いました。

食欲の秋、これからどんどん秋の味覚がおいしくなる季節です。

健康な口でおいしくお食事を摂りたいですね♪