今回、月刊DAY９月号「特集１　在宅支援に強いデイになる！　自宅での暮らしを継続する工夫」に連載していただきました。

カレンダー形式の自主トレメニューをブログで挙げた際に、月刊DAYの方に見ていただき、連載のお話をいただきました。

デイサービス利用時の数十分の機能訓練も大切にしていますが、自宅での毎日数分の自主トレも同様に大切にしています。

例えば、デイサービスの利用が週に１回の利用者様では、１週間に数十分しか機能訓練を行うことができません。

週に３～４回利用の方でも、週に合計約１時間しか運動する機会がない利用者様も多くいます。

いつまでも元気に自宅での生活を送っていただけるように、自宅での時間を有効に使っていただき、

筋力や体力の維持・向上や健康維持をしていただきたいと思います。

これからもニーズに合わせた自主トレメニュー表の配布や、新しい取り組みの実施や工夫を行っていきたいと思います。