本日、今年、始めての”祥水園元気塾を”開催しました！！  

皆さまに今年の目標をお聞きし、「毎日日記を書く」「スポーツジムと元気塾

ともに頑張る」など、意欲の高い目標を披露していただきました。     

そして、皆でいつも行っている体操!(^^)!

皆で楽しく脳トレ♪笑いが絶えません(*^^*)

大きい歩幅で歩くと股関節の運動だけでなく推進力（進行方向に押し進める力）がつくそうです！

紙を折って、足を挙げてまたぐ運動も行いました！

次回の祥水園元気塾は、平成31年1月24日（木）PM2時～3時30分です。

ご参加希望の方、また送迎も可能ですので、

祥水園ケアプランセンター水面　☎0747-23-0660 迄

ご連絡お待ちしております。

皆さまと、3週間ぶりの再会でした(#^^#)「待ってました！！」とばかり、お寒い中
本日も、24名の方が参加して下さいました。

今日から新しい歌を習っています。歌詞の内容を考えながら丁寧に教えて

下さいます。

「あなたに会わなければ～」の感情の歌い方で、、、

難しいですね(#^^#)

皆さま、短時間の間で、歌えるようになってます♪♪

今年も、地域の皆様と、歌を通して、楽しく、明るく活動して行きたいと

思います。皆様のご参加、まだまだお待ちしております。

【日時】毎週水曜日　ｐｍ2：00～ｐｍ4：00

【場所】祥水園　コミュニティホール大河

【お問合せ】ケアプランセンター水面　☎0747-23-0660