祥水園ブログ

ケアプランセンター水面

元気塾開催!!

本日元気塾開催!!16名の地域の方が参加してくれました。

気になるニュースから・・・「最近気になるニュースは?」

皆さま、時事ネタにも興味があります。さすがです。みんなで、世の中の動きを語った後、さぁ、体を動かします!!

まずは、自分の体に触りましょう。いくら自分の体でも、一瞬で左右を変えるのは難しいようです(^^;)

まだまだ、脳トレ&運動は続きます。次は「自分が鏡になったつもりで」・・・

ここからは、上肢、下肢の筋力トレーニングです!!

皆さま、素晴らしい!!最後は、みんなで、力強く行進!!

関節の可動域は、年齢を重ねる程狭くなってきます。また、柔軟性、バランスもなくなってきます。そうなると転倒のリスクが高くなります。皆様、意識をもって普段からの予防が大切です!!私達と一緒に、柔軟な体つくりをしましょう!!

お問合せ:ケアプランセンター水面  

電話番号:0747-23-0660     

本日一の盛り上がり「たたいて、かぶってジャンケンポン」!(^^)!

          

祥水園 学び舎 総括

今年度の学び舎総括を行いました✨

学び舎とは祥水園で毎月2回行われている研修です😊

昨日は平成30年度の各部署総括の発表でした❗️

祥水園特養・ケアプランセンター水面・ヘルパーステーションひと雫・デイサービスセンター漣・事務所・慈泉庵・軽費老人ホーム・公益部門が今年度の事業報告と来年度へ向けての発表を行いました✨

 祥水園で働く職員が他部門の取り組みを学べる良い機会となりました❗️

転倒骨折予防教室は笑顔の花がいっぱいです!!

本日、今年度最終の転倒骨折予防教室を開催しました!

まずはウォーミングアップ(*^_^*)

すっかり柔らかい身体に!!

下半身の強化もバッチリです(^_^)v

ペアでのセラバンドの運動や、3チームに分かれての運動も楽しく☆

川村インストラクターとハイポーズ(^_^)v


今年度も転倒骨折予防教室にたくさんのご参加ありがとうございましたm(_ _)m

笑顔いっぱいの運動で、皆様、みるみる筋力アップ ♪

そして、ご利用者同士やインストラクター、スタッフと交流を図る場となりました(^^)

アンケートでは、「毎回楽しみです」「大変よいです」との感想をいただきました!!

4月は祥水園元気塾を4月18日(木)と25日(木)に開催させていただきます。

皆様のご参加、お待ちしております(^o^)

祭日の日も皆で楽しく転倒骨折予防教室!

本日、春分の日、転倒骨折予防教室を開催しました!!

雨の予報でしたが、晴れて、午前中にお墓参りに行き、午後は転倒予防教室にと、

スケジュールを組んで来たとお話下さる方もいらっしゃいました。

まずは、ストレッチ運動から

足の運動は、日頃の成果が出ており、こんなに上がります!!

次に脳トレを兼ねた運動!歌を歌いながら楽しみました♪

  まずは”もしもし亀よ”で指の運動♪ 
”幸せなら手を叩こう”を歌いながら♪
”幸せなら手を叩こう”で笑いのポーズ!!
”365歩のマーチ”でシェー!のポーズ♪

皆様「身体が温まり、しっかり運動出来た」と笑顔で帰られました(*^_^*)

次回の転倒骨折予防教室は、3月28日(木)PM2時~、コミュニティホール大河で、

たくさんの方のご参加お待ちしております。始めての方もまだまだ大歓迎です!!

祥水園ケアプランセンター水面 ℡ 0747-23-0660 お待ちしておりますm(_ _)m

筋肉つけて転倒防ごう!!転倒予防教室開催!!

本日は、新しい男性の参加もありました。噂を聞きつけて頂いたようです。

そうです、転倒予防教室に通ってくださる皆さまが、〝元気になられている〟からでしょうね。

まずは、いつもの筋トレから!!

〝ミートゥーエルボー〟も!!(激しい💦)

皆さまの腹筋力素晴らしいです!!

筋トレの後は、脳トレ!!脳を鍛えて、筋肉への指令をスムーズにしましょう!!

筋トレ、脳トレ、レクリエーション、すべての項目終了。。。皆様お疲れ様でした。筋肉は、歳を重ねてもトレーニングすると衰えません!!

皆さま、一緒に運動しましょう!!「筋肉はうらぎらない!!」

【日 時】 毎週木曜日 Pm2:00~ 

【場 所】祥水園コミュニティホール大河

【お問合せ】ケアプランセンター水面  ☎0747-23-0660


第1回晴香うららカラオケ道場発表会開催!!

本日、第1回晴香うらら(様)カラオケ道場発表会が祥水園コミュニティホール大河にて、盛大に開催されました!!

朝早くから、お手伝いの皆さまが来られ、会場設定からです。

音響も本格的です!!

さぁ、開始の時刻です!!司会のウエキョンさんよろしくお願い致します。

塩崎万規子理事長からの祝電♫岡本在宅管理者からのお祝いの言葉で、お祝いムードが高まります。

皆さま、衣装も雰囲気もいつもと違います!!綺麗です(#^^#)


皆さん、堂々たる歌いっぷりでした。 

教室の皆さまの後は、晴香うらら様、「ミニコンサート」です♪

本日は、晴香うらら様、地域の皆さま、施設のご利用者とともに、とても楽しいひと時を過ごさせて頂きました。今後もこのような会が続きますよう、ますます盛り上がっていきたいと思います。まだまだ、カラオケ教室の生徒様、募集しております。

お問合せ:ケアプランセンター水面  ☎0747-23-0660

祥水園元気塾で、筋肉貯金!

本日、祥水園元気塾を開催しました!

雨天でしたが、たくさんの方が参加して下さいました。

始めに、最近のニュースを皆様に聞き、河村インストラクターとお話(^_^)

関心のあるニュース、”米朝首脳会談” で盛り上がりました。

次に、手で、グー、チョキ、キツネ、パーをし、脳トレ体操!

足で、自分の名前を書く体操で、足の筋力アップ!

河村インストラクターと同じ動きをします。題して「私は鏡」!!

グループで分かれて、体操と脳トレ!

脳トレは皆で国名を出し合い、1つのグループは42の国が出ました(^_^)v

最後は皆で輪になって、左右前後の反射神経の運動で締めくくりました!!

3月は、五條市委託で開催させていただく「転倒骨折予防教室」を実施いたします。

初回は3月7日木曜日PM2時からです。送迎もできますので、参加ご希望の方は、

祥水園ケアプランセンター水面 ℡ 0747-23-0660までご連絡下さい。

お待ちしております。


平成最後の節分祭!!

鬼は~外!福は~内! 本日は2月3日、節分です。
祥水園では毎年恒例「節分祭」を行いました。
平成最後の節分祭ということもあり、どんなお祭りになるのでしょうか?楽しみです!

まずは、今年の年男、年女の皆様のご紹介です。
該当するご利用者様と職員の皆様には裃と袴を着用して頂きます。 

おや?何でしょう、あやしい音楽が……?

今年もやってきました。鬼の登場です!!
しかも、今年は自転車で登場です!!
鬼の皆さん、動きが速過ぎて、写真のシャッターが追いつきません!!

こんな時は、この方々にお任せしましょう!
「桃太郎さーーーん!!!」 

桃太郎さん、お供の犬さん、おサルさん登場により、あっという間に鬼たちを追いこんでいきます。

鬼退治、終了~!!
鬼さんたちも反省しているようです

今年も豆まきを行い、豆についている当たりくじの交換がありました。

皆さま、いい物当たりましたでしょうか?

節分祭の後は辯天宗の豆まきに参加しました!今年は腹話術師の川上じゅんさん、FM五條パーソナリティとしておなじみの演歌歌手 晴香うららさん、替え歌メドレーなどでおなじみの歌手 嘉門タツオさんが辯天宗さんにいらっしゃいましたよ!!

今年も無事に節分祭が終了いたしました!!

今年も皆様にたくさんの福が訪れますように! 

第44回 祥水園開園記念式典

第44回 祥水園開園記念式典 平成30年度、第44回祥水園開園記念式典が、2月1日に執り行われました。

まずは塩崎理事長より開会のご挨拶です。
昨年は自然災害等をはじめ、様々なことがあり、平成という元号が終わる中、祥水園として何ができるかを考えることが多い年でした。

次にいつもお世話になっているボランティアの先生方を表彰させていただきました。

 この後は祥水園の職員の表彰に移ります。永年勤続や月次目標、法人内の企画改善を行った方や1年を通してより優れた仕事をされた職員を表彰しました。

最後は理事長、ボランティアの先生、受賞された職員と一緒に記念撮影をしました!

午後の部はチーム笑顔によるハワイアンフラを披露してくださいました!

 ご利用者様も大盛り上がりです!! 続いては福岡由美子先生の日本舞踊です。素敵な踊りでみなさんを楽しませてくださいました!  

今年は平成最後の開園記念式典ということもあり、特別な思いがありました。

無事に45年目を迎えられるのは皆様のおかげです。
これからも祥水園職員一同、日々精進して参ります!

認知症サポーター養成講座~祥水園一座~

本日、老人クラブ連合会のご依頼を受けて、西吉野コミュニティセンターへ行かせて頂きました。

まずは、認知症の種類、症状等をパワーポイントでわかりやすく紹介しました。

「そんなん、しょっちゅうやわ」「そんな事、あるある」と、ご自分と照らし合わせて聞いていただけていました。


「うん、うん」とうなづきながら、認知症の事を理解してくださってるようでした。

続いて、「祥水園一座」!!トワさん劇です。

トワさん、誠一、晴子さん、聖子ちゃん、地域の人が出てきて、認知症の方と関わる日常を見ていただきました。


終了後「よかったよ」「わかりやすかった」と言う、お声も頂きました。

認知症サポーターとは、なにか特別な事をする人ではありません。認知症について理解し、自分の出来る範囲で活動をする応援者です。

今後も、認知症の事を理解して頂き、認知症の人や、ご家族の気持ちに寄り添っていける方を一人でも増えるよう、今後も活動していきたいと思います。


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