前回までの自主トレメニュー表は、下肢バージョンしかありませんでしたが、新しく上肢・体幹バージョンを作成させていただきました。
個別機能訓練では、実施しているほとんどの利用者様が下肢の機能訓練を行っていることや、上肢と比較し下肢の筋力低下が起こりやすいこと、個別機能訓練を実施していない利用者様も「転倒しないように歩きたい」や「今の体力を維持したい」と考えている利用者様が多く、これらのことを考え、下肢の自主トレメニュー表を配布させていただいていました。
現在、自主トレメニュー表を使用してくださっている利用者様のほとんどが自主トレの内容を覚えてしてくださっていることで、表を見なくてもできるため、空いた時間に自主トレをするという毎日の日課となっている声を多く聞かせていただきました。
そのため、他の運動も自宅でしていただきたいと思い新たに作成しました。
2月に使用していただいた感想を参考に改正していきたいと思います。
1月のさざなみキッチンは、フルーツ餃子をしました。
餃子の具の1つはバナナとシナモン。もう1つはイチゴジャムとチョコソース
「懐かしいわ~。昔はたくさん包んだのよ。」と、おっしゃる方がいらっしゃるかと思えば、「私ぎょうざなんか包んだこと無いわ」とおっしゃる方も。
そこで、ご利用者同士で、お料理教室が始まりました。
「こうやって皮に水をつけて、具を乗せたらヒダを作りなが閉じて・・・」
「初めて包んだけど、これで良かった?楽しかった~(*゚▽゚*)
この歳で新しいことを 覚えられるなんでありがたいわ」
とおっしゃっていました。
餃子を作ったことのある方も、ない方も、フルーツの餃子は初めて!
恐る恐る・・・パクッ(>_<)
「意外と美味しいね」「バナナと餃子の皮って合うねんな」「外がパリパリしていて美味しい」
たくさんの初めて体験をしていただいた、さざなみキッチンとなりました。
1月15日(金)阪合部小学校5年生の皆さんが祥水園に来園され、認知症の勉強や高齢者の体験をしていただきました。
まずは、認知症について、簡単にお話しし、皆さん、熱心にメモをとって下さっていました!
「トワさん」の劇も観ていただき、認知症について、より分かりやすく☆
次は、高齢者・車椅子体験の時間♪
まず、車椅子や歩行器の説明♪ 実際に見て、触って!色んな質問も出ました!
また、下の写真の高齢者体験グッズで、関節が動きにくかったり、足が重かったりを体感!
目が見えくくなること 新聞や本がめくりにくくなることも体験!
屋外では、実際に車椅子に乗り、福祉車輌にも乗っていただきました!
皆さん、こういう機会は始めてで「楽しかった!」、実際に体験して「よく分かった!」と感想をいただきました。
寒い中、来園いただき、本当にありがとうございましたm(_ _)m
また、体験などご希望ありましたら、祥水園までご連絡下さい!!
個別外出余暇にて、待望のカフェ「ダリア」へ行ってきました(*^_^*)
「お昼ご飯食べてすぐやからお腹いっぱいで入るかな?」と少し不安げな3人。
JADEの有紀先生に逢いたかったようです。
またマッサージお願いしますね。
そして園長のお顔も見たかったとか。
園長にコーヒーを出していただき大喜び\(^o^)/
園へ帰ってからも「園長さんに逢えた。有紀先生に逢えた」と皆さんに話していました。
K様は習い事の帰りに喫茶店でよくお茶をしていたことから、昔よく通っていた喫茶店がどう変わったか見たかったそうです。
喫茶店へ来るのは久しぶり。だいぶ変わったなぁ(*^_^*)
S様はとにかく美味しいコーヒーが飲みたかったそうです。
一度ダリアへ来たことのあるF様が、「アップルパイがおいしいよ」と教えて下さり、ケーキセットを注文。
あっという間に召し上がられました。甘いものは別腹やね~(*^。^*)
おいしいケーキとコーヒーで心もお腹も満たされ帰園しました。
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