元気に本日も「祥水園元気塾」を開催しました!
ハロウィンに向けて、講師は仮装!?して登場(*^_^*)
今日は、まず歩行練習から。皆様、張りきって!横歩きも頑張っておられました!
椅子に座っての筋力トレーニングは、お家でも出来ます!
立位の運動も頑張っておられました!皆で運動することで、皆様やる気いっぱいです!!
11月の運動は、市の委託事業である転倒骨折予防教室を
五條東体育館で開催させていただきます。
11月15日、22日、29日と12月6日の14時~16時、4週連続しての開催となります。
お申し込み、お問い合せは、ケアプランセンター水面 0747-23-0660迄
ご連絡お待ちしておりますm(_ _)m