水がたり入居者の皆様と一緒にスシローへ行って来ました♪

メニューで記念撮影のＴ・Ｍ様(*’ω’*)

「店のお寿司全部食べつくしたるでぇ～ヽ(`Д´)ﾉ」

ご自身で食べたいネタをタッチパネル押して選んで頂きました♪♪

「何を頂こうかしらん( *´艸｀)」

タッチパネルの寿司ネタを見ながら悩みます。

悩んだ末に…「これ（ネギトロ）を頂こうかしら♪」

Ｆ様「自分で選んで食べるとさらに美味しいわぁ♪」

こちらでは大好きなハマチを一口でペロリ！

大満足の様子のＴ・Ｍ様(≧▽≦)

奥様のＴ・Ｔ様も負けられません( ﾟДﾟ)

茶わん蒸しの後でたまごも美味しく頂きました♪♪

お寿司をたくさん食べてお腹いっぱい！

でも…　最後はみんなで食後のデザートを頂きました＼(^o^)／

これはべ・つ・ば・ら💛

思ったより食べすぎちゃった♪

皆様お寿司に行かれると、いつも以上に食べてくださいます。

好きな食べ物の力は絶大です♪

又、来月も計画します(*^▽^*)♪♪

温かい５月の陽気の中、焼そばまつりを開催しました。

具材は任せてね。

副菜も器に盛り付け　お茶の子さいさい。

屋台で焼きそば。あたりは焼きそばのいい匂い　もうたまりません。

自分で焼きそばを取りに行って早く食べよう。

２人分取ってきたよ。

おかわり下さーい。

みんなで楽しく出来立てアツアツの焼きそばに舌鼓💕

次回も乞うご期待！

本日、二見地区いよいよ最終日。これまでの運動の成果を測定しました。

みなさん、確実に運動能力アップしてます。「あんた、凄いな！！」と、嬉しそうです。

本日も、家でも出来る、トレーニング方法を教えて下さいました。

自分で、負荷をかける方法です。自分の手で、自分の手を押さえながら上に上げます。

これなら、家で出来ますね！！

歩き方も考えます。剣道のように・・・

すり足にならないように、正しい足の上げ方を知りました。みなさん、足も少し軽やか

になったようでした。来月も、まだまだ、張り切って「転倒骨折予防教室」を開催します。

次回は、「阿太ミニ体育館」です。皆様の参加お待ちしております。

ワンポイント豆知識・・・二の腕を細くしたい人は、猫背にならず、姿勢を正すだけで、

自然に、細くなるそうですよ(*^_^*)

ケアプランセンター水面　０７４７－２３－０６６０